みなさん、こんにちは！SBTメンタルコーチ・アスリートメンタルコーチの高木みかです。

昨日は、中学校野球部のみなさんに「SBT講演」をさせていただきました。

一年に一度、’OB・OG会’主催の「野球祭り」という式典でした。

私は２年ぶりの講演でしたが、中学校でこのような組織があり、

現役生徒さんたちへのサポートがされていて、世代を超えた交流がある事に、びっくりしました。

ご参加されていたのは、

中学校１年~３年までの部員みなさんと保護者のみなさん、監督・顧問の先生方、OB・OG会のみなさんで

７５名のも方々、素晴らしい歴史を感じました。

中学３年生が引退し、２年生を中心とした新チームのスタートに合わせて行われている式典で

冒頭には、保護者のみなさんが作成された、

３年生へのはなむけと1・2年生へのエールが伝わってくる感動動画の上映もあり、みなさんの愛を感じました。

その中で、「最強メンタルを作る秘訣」というテーマでお話させていただきました。

お仕事のお話をいただいてから、チームの状況、目標やスローガン、そして、ご依頼くださった方の思いなどをお聞きし、内容を組み立てます。

講演後、３年生は引退メッセージ、1・２年生はこれからの意気込みを話してくれました。

自分の祖父母世代の先輩が主催される会で、緊張してこの日のために用意していたコメントを発表していたと思うのですが

SBT講演の感想も言ってくれる生徒さんがおられ、私も嬉しかったです。

大事な事は、出力（アウトプット）です。

聞いただけでは、残念かな・・・

あっという間に忘れてしまいます。

感じたことは、出力（アウトプット）することが、記憶にとどめる秘訣であり

最強メンタルを作る秘訣でもあります。

気づいたこと、感動したことは出力（アウトプット）しよう！

みなさんのご活躍を、心より応援しています！