こんにちは！

SBTメンタルコーチ・アスリートメンタルコーチの高木みかです。

昨夜、テレビにフィギュアスケートの浅田真央さんが出演していました。

９月１０日、浅田真央さんが座長のアイスショー

『BEYOND（ビヨンド）』の公演が初日を迎えたというニュースでした。

浅田真央さんと言えば、現役時代、

６度の全日本選手権優勝、４度のグランプリファイナル優勝、３度の四大陸選手権優勝

更には、３度の世界選手権優勝。

バンクーバーオリンピックで銀メダル、ソチオリンピックではメダルこそ逃しましたが

不屈のフリーの演技で、世界中を感動させた。

誰もから愛された日本を代表する選手。

「まず光を見つけて、そこから旅に出ていきます。

ひとつずつ（困難を）乗り越えて、パワーを集結させて、

最後に花開くというか。不死鳥のように強く羽ばたくイメージで」

浅田座長のコメントです。

まず、光を見つける。

当たり前だと思うかもしれませんが、

大事な事は、目指す目標を見つけるということです。

人は、漠然としたものへは向かっていけません。

まず、光を見つける。

光が見つかることで、何を行動すればよいのか具体的になります。

少なくとも、歩き始めることができます。

動かなければ何も起こらない。

行動するための光を、まず見つけましょう。