こんにちは！

SBT1級メンタルコーチ、アスリートメンタルコーチの高木美賀です。 

私は地元で、商店街のごみ拾い活動を仲間と一緒に10年ほど続けています。

以前はびっくりするようなごみもありましたが、最近は少なく、以前も今も一番多いのは――たばこの吸い殻。 

コロナのころは減っていたのに、最近また少しずつ増えてきました。

街に人が戻ってきたのかなとは思いますが、ポイ捨てはNGです。

 とはいえ、今はエチケット袋を持ち歩く喫煙者の方も増えています。

 面白いことに、一度エチケット袋を持ち歩くようになると、 「ポイ捨てしよう」という気にならなくなるんです。 

なぜかというと――その方が、気分がいいから。 

そう、脳は“気分がいい方”を選ぶようにできているんです。 

これはポイ捨てに限った話ではありません。 

例えば、お子さんに整理整頓を教える時。 

「靴をそろえなさい」と言っても、なかなかやらない。 

散らかった玄関の景色に慣れてしまっているからです。 

そんな時は、きれいにそろった玄関を見せてあげて、 「きれいだね」「気持ちいいね」と声をかけてみてください。 

「散らかっているのと、どっちが気持ちいい？」と聞いてあげる。 

人は、気持ちのいい方を選ぶようになります。 

そして、子どもは親の言うとおりにはならない。 親の“やるとおり”になるんです。 

これはビジネスでも同じ。

 部下は上司の言うとおりにはならない。 上司の“やるとおり”になる。 

だからこそ、良いイメージを自ら見せてあげることが大切なんです。 

気持ちいい♪を味方につけて、能力アップしていきましょう！