みなさん、こんにちは！
ゴールデンウィークがあけたとおもったら、すぐ土日。
休み癖ついちゃった…なんて、なっていませんか？
「休みが終わっちゃった…」
「なんだか仕事モードに切り替わらないな」
少しエンジンがかかりにくいと感じている方も多いかもしれません。
でも、実は！
そんな今こそが「最強の運」を掴み取る絶好のチャンスなんです！
連休明けの少し重たい空気感。
それを一瞬でパッと明るくし、自分自身の「やる気スイッチ」を全開にする、
魔法のような方法があります♥
特別な準備は不要。
今日、この瞬間から誰にでもできること♪
それは、
「目の前の人のいいところを見つけて、全力で褒める」
たったこれだけで、相手も自分も一気にプラスのエネルギーが湧き上がり、
最高のスタートダッシュが切れるようになります。
今回は、この「褒める」というアクションが、なぜ私たちの運命を劇的に変えるのか、
SBTの視点から紐解いていきましょう！
■「褒める」は相手の潜在能力を引き出すスイッチ
連休明け、誰もが「よし、やるぞ！」と自分を奮い立たせようとしています。
そんな時、あなたの「一言の褒め言葉」が相手に届いた瞬間、相手の脳内では自信が漲り、
エネルギーが爆発的に高まります。
つまり、あなたの言葉が相手の潜在能力を引き出す「起動スイッチ」になる。
人は「認められたい」「評価されたい」という本能的な欲求を持っています。
普段から短所ではなく「長所（プラス）」にフォーカスして伝える習慣を持っていれば、
信頼関係は揺るぎないものになります。
この積み重ねが、人間関係を劇的にスムーズにし、結果としてあなたのもとへ運の流れを呼び込むのです。
■脳は「主語」を理解しない！？
なぜ「褒める」ことが、自分自身のやる気や運気を引き上げるのでしょうか。
その秘密は、脳のユニークな仕組みにあります。
実は、私たちの脳は「発した言葉の主語を区別できない」という性質を持っています。
「連休明けから、ハツラツとしていて素敵ですね！」
「その迅速な対応、本当に感動しました！」
「さすが、素晴らしい段取りですね！」
このように相手を褒めるとき、脳は「誰が」素晴らしいのかを判断せず、
ただ発せられた「素敵」「感動」「素晴らしい」というプラスの言葉だけを、
ダイレクトに「自分のこと」として記憶します。
つまり、人を褒めれば褒めるほど、あなたの脳内にはプラスのイメージが刻み込まれ、
自分自身にポジティブなホルモンが流れ出します。
人を褒めることは、最高のメンタルコンディショニングなのです。
■「入力」と「出力」のループを回せ
脳には、「入力（イメージ・思考）」と「出力（言葉・動作・表情）」が繰り返されることで、
その情報が強化されるという特徴があります。
入力： 相手のいいところを探そうと意識する。
出力： それを言葉にして伝え、笑顔で接する。
再入力： 自分の言葉（プラスの言葉）を自分の耳で聞き、脳が再認識する。
休み明けの脳を活性化させるには、この「出力」がカギ。自分からプラスの言葉を発することで、あなたの脳はどんどん「やる気モード」へと書き換えられていきます。
今日からできる「運気アップ」の挑戦
運の流れを良くするカギは、理屈ではなく「行動」にあります。
今日、あなたの隣にいる同僚や、目の前のクライアントの長所をひとつ見つけて、
思いっきり言葉にして伝えてみてください。
その瞬間、相手の心に火が灯り、同時にあなたの脳も最強のエネルギーで満たされます。
相手も嬉しい、自分も嬉しい。
この最高のサイクルを回して、連休明けから「最強の運」と「最高の自分」を手に入れませんか？
さぁ、ワクワクするプラスの変化を、今日から一緒に楽しんでいきましょう！
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プロフィール
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SBT1級メンタルコーチ / アスリートメンタルコーチ
髙木美賀（たかぎ みか）
「脳科学×心理学」で、アスリートやビジネスパーソンの限界突破をサポートしています。
