毎月２回土曜日の朝、仲間と共に商店街を歩き始めて13年。
長い年月の中で、街の景色は少しずつ変わってきましたが、私たちのやるべきことは変わりません。
最近、たばこの吸い殻がまた少しずつ目につくようになってきました。
「ポイ捨てはNG」。
それは当然のこと。
でも、ただ「マナーを守ろう」と伝えたいわけではありません。
この活動を通して、人間の脳が持つ「最高の可能性」を伝えたいのです。
■ 脳は「正論」ではなく「快感」で動く
最近、携帯灰皿やエチケット袋を持ち歩く喫煙者の方が増えています。
実は、一度「袋を持つ」という習慣が身についた人は、もう二度とポイ捨てをしなくなります。
なぜでしょう。
それは「ルールを守らなきゃ」という義務感からではありません。
「その方が、圧倒的に気分がいい」ということを、脳が知ってしまったからです。
SBTの理論で言えば、
脳は「不快」を避け、「快」に向かう性質を持っています。
こっそりゴミを捨てる時の後ろめたさよりも、堂々と街を美しく保つ自分の誇らしさ。
その「快の感情」が脳にインプットされた時、人の行動は劇的に変わるのです。
■ 「言う通り」にはならない。「やる通り」になる。
これは、教育でもビジネスでも全く同じことが言えます。
玄関で靴を揃えない子供に「揃えなさい！」と言い続けても、なかなか変わりません。
それは、子供の脳が「叱られる＝不快」と結びついてしまうからです。
そんな時は、まず大人が美しく靴を揃えて見せる。
そして
「揃っていると本当に気持ちいいね♪」
「どっちが気分がいい？」などと、問いかける。
「快のイメージ」を脳に直接送り込むのです。
「子供は親の言う通りにはならない。親の“やるとおり”になる。」
「部下は上司の言う通りにはならない。上司の“やるとおり”になる。」
理屈を並べるよりも、私たちが自ら「良いイメージ」を体現し、その姿を見せていくこと。
それこそが、周囲の脳を動かす唯一の方法です。
■ 13年続けてきた、私たちのプライド
私たちが13年間、一度も欠かさずゴミを拾い続けている理由。
それは、街を綺麗にすること以上に、私たち自身が「最高に上機嫌な大人」でいるためです。
私たちが笑顔でゴミを拾い、清々しい姿を見せ続けること。
その「背中」こそが、街を歩く子供たちや、次世代を担う人たちへの最強の教育になると信じています。
「言葉」で人は動かない。私たちの「生き方（脳の状態）」が、未来を作る。
来週も、最高にワクワクしながら、この街に「快」の種をまき続けます！
「言葉」で人は動かない。私たちの「生き方（脳の状態）」が、未来を作る。
■ 脳を「最強の成功体質」に条件付ける
SBTでは、未来の自分を信じ抜く力を「成信力」と呼びます。
ゴミを一つ拾うたびに、私たちの脳には「徳を積んだ」「街に貢献した」というプラスのデータが蓄積されます。
この「プラスの動作」と「快の感情」をセットにすることで、脳は「自分は素晴らしい人間だ」という最強の自己イメージを勝手に作り上げていくのです。
私たちが13年かけて証明してきたのは、ゴミがなくなることだけではありません。
「やり続ける姿（行動）」によって、自分自身の、そしてこの街に関わる人たちの脳を「ワクワクする未来」へ条件付けていくプロセスそのものなのです。
「この街は、もっと良くなる」
「自分たちは、もっと輝ける」
根拠がなくても、脳がそう信じれば、現実は必ず後からついてきます。
さあ、脳を最高の「快」の状態にして。
来週も、最高にワクワクしながら、この街に「成功のイメージ」をまき続けましょう
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プロフィール
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SBT1級メンタルコーチ / アスリートメンタルコーチ
髙木美賀（たかぎ みか）
「脳科学×心理学」で、アスリートやビジネスパーソンの限界突破をサポートしています。
